Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Рисунок

Из статьи С.Ермаковой "Почему мы здоровые и нетолстые. Осень 2010"

Да, мы проводим эксперимент: выясняем, как живется человеку, который долго жует небольшое количество хорошей пищи.

Но я-то уже думаю, что эксперимент проводит все остальное человечество, переедая втрое-впятеро больше нормы.

Японцы, вон, едят мало – и у них толстяков почти нет. На малоедении устанавливается нормальный природный вес и держится сам собой. Разве это не доказательство того, что малоедение – это норма. Давно забытая.

Некоторые называют мое строгое питание заскоками и чудачествами. Я бы согласилась, если бы не была совсем здорова в свои 58 лет.

Чудит тот, кто болеет, разве не так?
_______________________________________
ЕЩЕ РАЗ: НЕ СПЕШИТЕ УЛУЧШАТЬ ЗДОРОВЬЕ

Мне прислала письмо Юлия:

"Дело в том, что мои зубы стали предметом очень агрессивной атаки. Буквально за пару месяцев. Повредились очень сильно. Хоть я ничего особенного не делала в плане очищения организма. Помню ваше предостережение "не размазывать грязь по организму". Всего лишь стала пытаться правильно питаться. Мой организм оказался не готов даже к таким испытаниям".

Мой ответ:

Я об этой проблеме знаю и пишу лет пять уже. Сначала прочитала у Свищёвой, потом у Кларк.

Вот как я поняла ситуацию. Анаэробные бактерии, очень опасные, участвующие в развитии рака – клостридии – живут в кишечном тракте и в поврежденных зубах (около пломб, в мертвых зубах, и особенный рай им под коронками).

Как только зараженный ими человек поднимает иммунитет любым способом – они становятся агрессивнее и лезут спасаться туда, где иммунитет их не достанет: на зубы, волосы, ногти. Зубы портятся, эмаль сходит (и может не восстановиться), волосы выпадают (потом отрастают). На ногтях заусенцы.

Все форумы сыроедов завалены вопросом про спасание зубов, но ответа никто не знает.

Думаю, надо внимательно наблюдать за зубами, если вы решили резко поднять иммунитет. При первом же сползании зубной эмали – остановиться. И вводить изменения в образ жизни постепенно.

И еще я бы защищала зубы от нашествия бактерий – маслом орегано (можно купить на сайте Кларк http://www.doctor-clark.com). Мы всей семьей используем ежедневно, вполне успешно, хотя точные результаты может дать только научное исследование.

Кстати, клостридий можно вывести. Изучив переведенные на русский книги Кларк, вижу, что грамотнее всего действовать так (опыта у меня нет).

Сначала вывести клостридий изо рта. Это сложная стоматологическая программа, описанная у Кларк.

В случаях подозрений на рак, когда времени совсем мало, я бы просто удалила все зубы и поставила полные пластмассовые, а лучше, наверно, полиуретановые протезы, обезвреженные по методу Кларк горячей водой (опыта у меня нет).

Но полная программа стоматологии по Кларк вот, ее перевели на русский мои друзья по живому журналу: http://aranzhirovki.ru/smf/index.php?topic=1212.0

Некоторые российские стоматологи считают ее чушью.

Как только клостридий изо рта удален, надо удалить его из кишечника. Есть простое вещество, которое убивает клостридий в кишечнике. Это бетаин в сочетании с соляной кислотой (пятипроцентной, пищевого стандарта). Можно заказать на сайте Кларк.

Ну, и конечно, нужна полная антипаразитарная чистка по Кларк.

И вот уже после этого я бы меняла питание, поднимала иммунитет.

Наш опыт и ошибки - в наших книгах "Советы умным", "Почему мы здоровы в 55", "Как быть мужем, как быть женой".

В ближайший год я постараюсь изучить и написать, возможна ли безвредная стоматология в России, как называются такие процедуры и сколько стоят.

Послесловие: Я узнала от Юлии, что перед тем, как у нее испортились зубы, она подверглась большому отравлению бытовой химией в доме, где жила. Очень возможно, что и это отравление повлияло на зубы. Потому что паразиты плодятся при отравлении со страшной скоростью.
____________________________________________
ПРИЧИНА БЕСПРИЧИННОЙ РАДОСТИ

Перестала думать о деньгах, перестала много есть.

Чувствую себя так, как, наверно, не чувствовала себя в детстве. Беспричинная радость все время.

Такое чувство было в детстве только однажды.

Мне года три. Я проснулась в комнате у бабушки, темно, зима… дверь в кухню чуть приоткрыта, там светло, тепло и вкусно, там бабушка затопила печку и печет мне блинки.

Вот и сейчас, в 58 лет - я верю, что жизнь меня любит, печет мне блинки с утра…


Статью "Почему мы здоровые и нетолстые. Осень 2010" можно купить обычным файлом: http://ermakova-s-i.livejournal.com/profile

Список книг С.Ермаковой и Л.Жарова, которые можно приобрести у них:
Collapse )
Рисунок

Про полезное пропитание!

Светлана Ермакова /ссылка на ЖЖ Светланы Ермаковой в первом посте/

ПРО ПОЛЕЗНОЕ ПРОПИТАНИЕ

Я всегда ищу способы сделать себя живее. И еще живее! И еще здоровее!

Я практиковала голодание (рекорд - три недели), сухое голодание (рекорд – пять дней), сыроедение (год), веганство (12 лет), вегетарианство (17 лет), чистоедение (7 лет).

Муж во всех этих экспериментах был вторым, а иногда и первым, поэтому наш опыт гораздо ценнее, чем опыт одного человека. Написали о своем опыте несколько книг.

Нам скоро по 60 лет – и мы оба совсем здоровы, не помним даже, когда простывали...
Так что можем делать вывод.

Вывод оказался смешным!..


Collapse )